65 kr
Ekologisk glutenfri Couscous shiitake & örter på bovete från Zealia Bio.
Slut i lager
Slut i lager
Vegansk glutenfri couscous gjord på bovete med smak av shiitake och örter. Fantastiskt gott och enkelt att tillaga!
Häll 100 g couscous, 1 msk olja och lite salt i en skål. Tillsätt sedan 200 g kokande vatten. Rör om med en sked, täck över och låt stå i 5 minuter. Rör om igen med en gaffel innan servering. En enkel vegansk och glutenfri middag!
Ingredienser:
Couscous bovete* (89%), torkad shiitake (5%), torkad lök*, persilja*, ingefära*, peppar*.
* = Ekologisk.
200g
Näringsdeklaration per 100 g
Energi (joule): 1455 kJ
Energi (kalorier): 348 kcal
Fett: 3,2 g (varav mättat: 0,9 g)
Kolhydrater: 61,2 g (varav sockerarter: 1,4 g)
Fibrer: 10,4 g
Protein: 13,2 g
Salt: 0 g
Förvaring:
Förvaras torrt och svalt.
Övriga egenskaper:
EU-ekologisk
Bra att veta: Det är alltid innehållsförteckningen och näringstabellen på förpackningen som gäller.
Jag heter Frida, och här delar jag glutenfria veganska recept och inspiration. Jag brinner för hälsa, och att inspirera människor att äta mer grönt, för djuren, sig själv och vår planet.
